Nyttigare i vardagen

Gör en allergiutredning

Många upplever att de äter nyttigt och gör allt de kan för att må bra och trots det känner de sig trötta och hängiga. Även om man följer alla regler när det kommer till mat och hälsa kan det vara så att kroppen protesterar. I vissa fall är detta för att man är allergisk mot maten man stoppar i sig. Många tror att matallergi har väldigt tydligt signaler, men om du till exempel är allergisk mot något du har ätit hela ditt liv kan symptomen vara mycket små men leda till att din kropp inte kan ta upp näring på bästa sätt. Då är det bra att göra en allergiutredning. Faktum är att detta är något alla bör göra för att se till att man får i sig det man behöver. Ofta kan man ha dolda allergier som kan ställda till det men som är svåra att upptäcka på egen hand då man inte får några enormt stora reaktioner. Om du märker av små symptom på allergi men inte vet vart de kommer ifrån är det extra viktigt att du ser till att göra en utredning för din egen skull.

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *